Contacteer me gerust via WhatsApp: 0473 54 17 35

Voor relaxatie en persoonlijke groei.
Soms heb je nood aan yoga die helemaal rond jou draait.

Privé yogalessen geven je de ruimte om te vertragen, te voelen en te bewegen op een manier die klopt voor jouw lichaam en leven.
In een veilige en rustige setting begeleidt. Jade je met aandacht en zachtheid.
Zonder druk, zonder moeten, met ruimte voor wie jij bent op dat moment.

Plan een privé yogales

Voor relaxatie en persoonlijke groei

Privé yogalessen zijn er wanneer je verlangt naar meer rust, verdieping of persoonlijke begeleiding.

Samen nemen we de tijd om te luisteren naar je lichaam en te bewegen vanuit wat jij nodig hebt. Deze lessen helpen je om spanning los te laten, je ademhaling te verdiepen en meer balans te ervaren.

Yoga wordt hier geen groepsmoment, maar een persoonlijke ontmoeting met jezelf. Elke les groeit mee met jou. Wat vandaag nodig is, krijgt ruimte.

Reeds vertrouwd door:

Waarom kiezen voor privélessen?

Soms heb je nood aan yoga die volledig afgestemd is op jou.
Privé yogalessen geven je de ruimte om te vertragen, vragen te stellen en dieper te luisteren naar je lichaam.
Alles mag op jouw tempo gebeuren, met aandacht voor wat jij nodig hebt op dat moment.

  • Bij jou thuis

    Yoga in je eigen vertrouwde omgeving.
    Ideaal als je graag in alle rust beweegt, zonder prikkels of verplaatsing.

    Contacteer JadeYoga 

  • In onze Yoga-studio

    Een stille, warme plek waar je volledig kan landen.
    De studio nodigt uit om even alles los te laten en naar binnen te keren.

    Contacteer JadeYoga 

  • Op een locatie naar keuze

    Yoga op een plek die voor jou goed voelt.
    Dat kan een praktijkruimte zijn of een andere rustige omgeving.

    Contacteer JadeYoga 

Wat mag je verwachten in een privé les van JadeYoga?

Privé yogalessen worden volledig afgestemd op jou.
Er is ruimte voor gesprek, stilte, beweging en ademhaling.

  • Ontspannende privéles

    Een zachte yogales met focus op ontspanning en vertraging.
    Ideaal bij stress, vermoeidheid of nood aan rust.

    Neem contact op 

  • Persoonlijk traject

    Een reeks privélessen waarbij we samen werken aan meer lichaamsbewustzijn en balans.
    Elke les bouwt verder op de vorige, afgestemd op jouw tempo.

    Neem contact op 

  • Yoga met extra ondersteuning

    Wanneer je lichaam extra zorg vraagt, nemen we daar rustig de tijd voor.

    De lessen verlopen zacht en met respect voor wat mogelijk is. Elke privé les is uniek.
    Geen vaste vorm, wel aanwezigheid en aandacht.

    Neem contact op 

Mentale gezondheid op maat van jouw planning

Privé yogalessen bieden ruimte om stil te staan bij wat er speelt in je leven.
Ze ondersteunen je om beter om te gaan met spanning, emoties en drukte.
De lessen passen zich aan jouw agenda aan en groeien mee met jouw ritme.

Zo wordt yoga een ankerpunt in je week, zonder extra stress.
Jade begeleidt je met zachtheid en vertrouwen.
Niet om je te veranderen, maar om je te ondersteunen in wat er mag ontstaan.

Neem contact op met JadeYoga

Veelgestelde vragen

Voor wie zijn privé yogalessen geschikt?

Privé yogalessen zijn geschikt voor iedereen die graag yoga beoefent op een rustige en persoonlijke manier.
Of je nu nood hebt aan ontspanning, extra begeleiding of meer aandacht voor je lichaam, een privé les past zich aan jou aan.

Twijfel je of privé yogalessen iets voor jou zijn, dan kan je altijd contact opnemen met Jade Yoga om samen af te stemmen wat bij jou past.

Wat is het verschil tussen privé yogalessen en groepslessen?

In een privé yogales staat jouw lichaam volledig centraal.
De les wordt afgestemd op jouw tempo, noden en vragen, zonder rekening te moeten houden met anderen. Dat geeft ruimte voor verdieping, stilte en persoonlijke begeleiding.

Kan ik privé yogalessen volgen bij mij thuis?

Privé yogalessen kunnen plaatsvinden bij jou thuis, in de studio van Jade Yoga of op een andere rustige locatie.
Samen kijken we wat voor jou het meest comfortabel en haalbaar aanvoelt.

Hoe verloopt een privé yogales bij Jade Yoga?

Een privé yogales begint altijd met even afstemmen.
We nemen tijd om te voelen wat er leeft en wat jouw lichaam nodig heeft op dat moment. Daarna volgt een zachte yogales met aandacht voor ademhaling, beweging en ontspanning.